EUPHONIE GESTUELLE

ou YOGA DERVICHE

Mardi de 9h30 à 10h45

Vendredi de 18h à 19h15

L'Euphonie Gestuelle du Samadeva ou Yoga Derviche se compose de mouvements et postures pratiqués sur des musiques spécialement conçues à cet effet.

Inspirée des traditions les plus anciennes de l'Orient comme le Tai Chi Chuan, le Qi Gong et le Yoga, elle allie des approches plus contemporaines comme l'eurythmie, le stretching et la relaxation.

Au-delà de ses bienfaits pour la santé physique, l'euphonie gestuelle a des effets profonds et positifs sur le psychisme, les émotions, la concentration et la mémoire.

Elle s'adresse à un public de tout âge désirant favoriser son épanouissement personnel, lutter contre le stress et retrouver une meilleure qualité de vie.

Une tenue souple est conseillée pour la pratique.